1 Ступінь_повторне проходження

I СТУПІНЬ. ПОВТОРНА УЧАСТЬ

I сесія — 15 і 16 квітня
змішаний формат

II сесія — 13 і 14 травня
змішаний формат

III сесія — 3 і 4 червня
змішаний формат

IV сесія — 9 – 14 липня
виїзний ретрит

PLAY

* Організатор має право змінити дати сесій та/або місце проведення виїзної сесії

Практики І Ступеня, направлені на зняття надмірного фізичного і психічного напруження і підвищення ресурсу організму. Вони продовжують бути актуальними у період довготривалого стресу.

А для повторних учасників проходження І Ступеню має ще більше переваг, адже у вас вже є багато опанованих навичок – вся система починає відновлюватися і балансуватися значно швидше ;).

Що буде:

Всі 4 Сесії: Найефективніші методи відновлення оптимальних рухових паттернів, міофасціальний реліз, рефлексотерапія, техніки самокорекції і відновлення фізіологічного дихання.
Всі 4 Сесії: Методи надглибокого відпочинку і відновлення психічної саморегуляції, налагодження роботи всіх органів і систем організму.
1 Сесія: Планування життя і визначення власних орієнтирів та опор в період повної невизначеності.

2 і 3 Сесії: Механізми побудови взаємовідносин з оточуючими (“трикутник Карпмана”) і вихід за межі співзалежних, деструктивних сценаріїв. Вина і відповідальність. Як позбутись трикутника всередині себе, перестати себе жаліти, корити і почати діяти ефективно.
3 і 4 сесії: медитація Тонг Лен, яка розвиває здатність до співчуття, доброзичливості, неупередженості. Розвиває здібності до радісних зусиль, зосередженості і мудрості.
3 і 4 Сесії: Тілесно-орієнтована терапія. Зняття заблокованих емоцій і болю через розслаблення м’язових блоків у тілі.

Дисципліни
прикладна (практична) анатомія і фізіологія
1
2
психологія здоров’я
прикладна ембріологія
3
4
практикум з йоги і систем оздоровлення
практикуми з фізіології здорового руху і дихання
5
6
Основи тілесно-орієнтованої психотерапії + практикум
основи остеопатії
7
8
основи рефлексотерапії
біомеханіка
9
10
основи йоги і йога-терапія (робота з тілом, диханням та увагою)
методика викладання йоги та систем оздоровлення
11
12
групові коуч-сесії
ВАРТІСТЬ ПОВТОРНОЇ УЧАСТІ
ВАРТІСТЬ ПОВТОРНОЇ УЧАСТІ
350$*

* Вартість включає записи 1, 2, 3 сесій і міжсесійних занять, участь у виїзній IV сесії, додаткові і супровідні матеріали програми, доступ в закриту групу FB, доступ до навчальної платформи з записами сесій вихідного дня і матеріалами курсу на один рік. Виїзна тижнева сесія записуватиметься тільки частково.

** Місце проведення виїзної сесії – Карпати, еко готель Коруна. Вартість проживання і харчування сплачується додатково.

*** Яка вартість виїзної сесії, якщо ви проходивли одну із сесій вихідного дня поточного?
В такому випадку сплачені вами кошти за 1-шу, 2-гу та/або 3-тю сесії будуть вирахувані з повної вартості повторного проходженняI Ступеня. Для прорахунку зверніться до менеджера за номером: +380980605090.

Зареєструйтесь на повну участь

ВАРТІСТЬ ТРЕТЬОЇ СЕСІЇ
ВАРТІСТЬ ПЕРШОЇ СЕСІЇ
50$*

Ви можете проходити сесії вихідного окремо від усієї програми.
Формат — змішаний (в залі в Києві і онлайн).

*У вартість входить участь в сесії і запис сесії строком на один рік.
У вартість НЕ входять додаткові і супровідні матеріали, міжсесійні заняття, шкільний курс Саморегуляції, а також доступ в групу на FB!

Зареєструйтесь на III Сесію

Контакти техпідтримки:
+38 098 060 50 90
school@smirnovy.com